気海丹田
本日の稽古 体術に於いて片胸拳打を練習しました。
顎や肘打ちと同時に足を相手の中心に一歩踏み込み、振り上げた拳で相手の中心を崩す様に肘を打ち肩を抜く技。
自分は一歩踏み込む事で足腰の力を腕に易くなり何とか肩を抜く事が出来ました。
先生の技は気剣体一致の技で足を踏み出さず平歩の状態でしたが一瞬にして襟を掴んでいた手が離れ床に転がってしまう程強力でした。
剣体一致は腰腹丹田を使い、気剣体一致は気海丹田を使うという事も教えて頂きました。
気の海の力を剣や手にのせるという感覚が今はわかりませんが稽古を通して気を感じ、気を使える様にしていきたいと思います。