(一社)楽心館 氣と丹田の合気道会
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筋力の使い方
・腹腰は固める
これにより、ブレない軸を作る
級のうちは脚型で補強する
・鳩尾より上は脱力
・指先に気を通す
[今後の課題] 相手の強い抑えに反応しない
和して同ぜず 平らかに勝つ
座技と立ち技の関係性
[今後の課題]・関連付けには、工夫が必要
・同じ技を、座技で習得してから平歩で習得
その後で、座技に立ち戻ると理解が深まる
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石塚俊之.合氣道.楽心館.護身術
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